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 Entraînement

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Alex66
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MessageSujet: Entraînement   Mar 8 Nov à 19:45

Et j'entraîna mon équipe pour le tournoi !
" On commence une h les frappes ensuite une h les dribles ! "
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Alex66
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MessageSujet: Re: Entraînement   Mar 8 Nov à 22:00

Après un bon entraînement j'allai à l'hotel
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ToTo
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MessageSujet: Re: Entraînement   Ven 11 Nov à 13:03

J'entraina mon équipe d'abord par un bon footing...puis avec des ateliers sépialisé sur les coufs-franc,les penaltys ou les corners....

En sortant de l'entrainement mes joueurs crevé avait bien mérité un bonne baignade sur la plage...

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Krom
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MessageSujet: Re: Entraînement   Ven 11 Nov à 13:19

J'entraîne mon équipe

Ils commencèrent par un footing puis des coups de pieds arrêtés et ils firent un petit match.

*J'espère qu'on va gagner ce tournoi Twisted Evil *

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ToTo
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MessageSujet: Re: Entraînement   Ven 11 Nov à 13:20

Krom a écrit:
J'entraîne mon équipe

Ils commencèrent par un footing puis des coups de pieds arrêtés et ils firent un petit match.*J'espère qu'on va gagner ce tournoi Twisted Evil *

Yerk j'ai observé leur entrainement avec assiduité... Twisted Evil

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Alex66
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MessageSujet: Re: Entraînement   Sam 12 Nov à 14:36

" les gars il faut pas désespérer Twisted Evil Il y a 6 matchs en aller retour Wink
Mais c'est vrai que notre défense........................
Bon entraînement avant le prochain match DEFENSIF !"
Pendant 1 h on entraîna notre défense et notre gardien . Exclamation
Ensuite on partit à la plage se reposer avant le match !
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Alex66
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MessageSujet: Re: Entraînement   Dim 13 Nov à 21:36

" entraînement de coup franc Twisted Evil "
après une h j'avais mis 75 % de mes coups franc cheers
Et on partit du terrain
" Bonne nuit les gars Wink "
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ToTo
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MessageSujet: Re: Entraînement   Dim 13 Nov à 21:43

Bon allez les gars c'est bien ce début de tournoi...

Mais faut pas se relacher,aller 2heures d'entrainement intensif et ensuite un match d'entrainement allez c'est partit Twisted Evil

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MessageSujet: Re: Entraînement   Lun 14 Nov à 13:45

Allez entrainement a l'ancienne Twisted Evil

aller 50 pompes chacun....

5minutes plus tard:*pourquoi j'ai dit sa No affraid *

Après donc je sortis crevé de mon entrainement Mad

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Alex66
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MessageSujet: Re: Entraînement   Lun 14 Nov à 19:39

j'arriva au stade et demanda :
" quand est ce le prochain match Question "
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ToTo
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MessageSujet: Re: Entraînement   Lun 14 Nov à 19:45

Peut être demain sa te va Question

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Alex66
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MessageSujet: Re: Entraînement   Lun 14 Nov à 19:47

" ok Wink "
et je fis un footing pour m'échauffer avec se temps pouri
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Alex66
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MessageSujet: Re: Entraînement   Lun 14 Nov à 20:02

comme personne ne viens, je fis des sprint sur de courtes distances
* Brrrrrr il doit faire au moins 5 degrés ! affraid *
donc............logiquement............j'allai me chercher des gands bien chauds dans les vestiaires et repartis au stade
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Alex66
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MessageSujet: Re: Entraînement   Lun 14 Nov à 20:07

après s'être entraîner à tirer sur la transversale pendant 20 min, je sortit en courant dans les vestiaires pour me changeais !
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Alex66
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MessageSujet: Re: Entraînement   Mar 15 Nov à 19:43

j'arriva au stade et je vis mes coéquipiers
" les gars d'abord échauffement avec un footing ensuite drible Twisted Evil Exclamation "
et je m'entraînai avec une pensée pour mon copain Anakin SkW Crying or Very sad cry
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Alex66
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MessageSujet: Re: Entraînement   Mar 15 Nov à 19:50

" allez les gars .......EFFICACE sur les dribles Twisted Evil "
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ToTo
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MessageSujet: Re: Entraînement   Mar 15 Nov à 20:47

Alex66 a écrit:
" allez les gars .......EFFICACE sur les dribles Twisted Evil "
TROISIEME JOURNEE AUJOURD'HUI ALEX Wink

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MessageSujet: Re: Entraînement   Mar 15 Nov à 23:07

J'entraîna mon équipe.
Je commença par un jogging ,puis des coups de pieds arrêtés et enfin mes joueurs firent un matchs en corrigeant leurs défault des matchs précédents.


"Il faut le gagner ce tournoi ,au moins finir 2ème ,ok Wink Question "

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MessageSujet: Re: Entraînement   Mer 16 Nov à 14:19

je commença l'entraînement avec un jogging ensuite des énos pour entraîner mon gardien et pour terminer beaucoup de DRIBLES
"il faut être dans les 2 première place Twisted Evil "
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Alex66
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MessageSujet: Re: Entraînement   Jeu 17 Nov à 20:00

"entraînement !"
Twisted Evil on commeça un footing ensuite des dribles pur la défense Twisted Evil










1 h après
" Maintenant des pénos et des coupe franc pour le gardien" Twisted Evil
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MessageSujet: Re: Entraînement   Jeu 17 Nov à 22:30

Entrainement Twisted Evil

























Puis repos Very Happy

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MessageSujet: Re: Entraînement   Jeu 17 Nov à 22:39

Malgé toutes mes émotions a la banque je décida de venir entrainer mon équipe:

"Bon les gars si on gagne on est champion Twisted Evil cheers "

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MessageSujet: Re: Entraînement   Jeu 17 Nov à 22:59

Juste le temps d'arriver aller les gars ont se motivent Cool

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MessageSujet: Re: Entraînement   Sam 19 Nov à 11:46

Nous començâmes l'entraînement par 5 tours de terrain Twisted Evil puis des coups de pieds arrêtés. Cool
Et pour terminer nous fîmes un petit match pirat .

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